BLÅTT BÄLT MED BRUN MARKERING, 2 KYU
Du ska vara fyllda 13 år.
Kumi-kata
(Greppteknik)
Presentation av ditt egna favoritgrepp, förklara hur och varför du gör det som du gör när motståndaren vill applicera följande grepp:
- Ena armen i höger/vänsterslag.
- Ena armen i höger/vänster nacke.
- Höger/vänster greppning med en arm.
Nage-waza
(Kastteknik)
Utsuri-goshi
O-soto-guruma
Uki-otoshi
Sumi-otoshi
Yoko-wakare
Kata-guruma
Tokui-waza
(Favoritteknik)
Visa ditt favoritkast och förklara hur och varför du gör det som du gör.
Visa din favoritfasthållning som en uppföljning på ditt favoritkast, förklara hur och varför du gör det som du gör.
Visa ditt favorithalslås som en uppföljning på ditt favoritkast, förklara hur och varför du gör det som du gör.
Visa ditt favoritarmlås som en uppföljning på ditt favoritkast och förklara hur och varför du gör det som du gör.
Det här skall du även kunna…
- a) sex valfria kombinationer i tachi-waza som utförs för att komma till tokui-waza eller fortsätta ifråntokui-waza.
- b) fem valfria kontringar itachi-waza.
- c) genomföra samtliga kast till för denna grad åt både höger och vänster.